Zo makkelijk, zo moeilijk.

Kilometer 42 ligt achter me. Daar in de verte de boog. Marathonpunt. Normaal de finish, maar de weg slingert door omhoog en schuin daarboven, in de trillende hitte, zie ik het silhouet van de pijnbomen op Constantia Neck. Daar, bij 46 kilometer begint de lange afdaling naar de finish van…

Two Oceans Marathon 2017

Gave hardloopreizen. Waarbij een optimale hardloopbeleving centraal staat. Die organiseren we graag via onze brand Hardlopen in Zuid-Afrika! Rond de Paasdagen hebben we een twintigtal Nederlanders meegenomen naar Kaapstad. Op Paaszaterdag stond de absolute klapper op het menu: de Two Oceans Marathon 2017. Een ultraloop over 56 kilometer. Twee meer dan…

Trainen voor Comrades

Hoe bereid je je nu voor op zo'n enorme afstand? Bekijk de 'officiele training and information guide' voor Comrades op de site van 'Hardlopen in Zuid-Afrika'. Enerzijds haal je er een mooie hoeveelheid voorpret uit, anderzijds een hoop praktische informatie. In de gids staan trainingsschema's voor ieder niveau loper. Voorwaarde…

Fieldresearch in Durban

Comrades Marathon. De verhalen over deze ultraloop nemen mythische vormen aan. De sfeer rondom dit evenement zou vergelijkbaar zijn met de koorts die ontstaat rond een Elfstedentocht. Een geheel land in rep en roer. Duizenden deelnemers. Je doet mee, je staat aan het parcours óf je zit de gehele dag…

Two Oceans Marathon done and dusted!

Team Hardlopen in Zuid-Afrika heeft het 'm geflikt! 56 kilometer 'done and dusted'. De aanloop naar werelds mooiste marathon was lang. Vele uren training. En voor velen een nieuw fenomeen; marathons als training lopen. Rustig tempo, gewoon kilometers in de benen krijgen. Maar de lange reis bracht een prachtige beloning.…